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Este vídeo cuidadosamente hecho a mano es una herramienta del autodesarrollo que le ayudará a descubrir la meditación como experiencia encantadora de la belleza y del disfrute espiritual. Diario usado, o de vez en cuando, usted emergerá de este interludio audio-visual, saturado con los sonidos y las imágenes relaxing de la India, sintiendo restaurados y pacíficos.
Este programa del autodesarrollo tardó 7 años para terminar, y se basa encendido, y le inicia en, una técnica antigua de la meditación que ha sido investigada extensivamente y validada científico por la Universidad de Harvard. (Harvard no está de ninguna manera conectada con este programa particular del autodesarrollo.)
La psicología occidental de integración con la meditación del este, este vídeo ofrece una experiencia única y muy satisfying de la belleza y de la paz. Una característica de distinción de este vídeo es la flexibilidad que le da para elegir de varias diversas sesiones, extendiéndose en longitud a partir del 10 a 50 minutos - así permitiendo que sea integrada fácilmente en sus actividades diarias sin la intrusión.
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